Bittersweet log.

凄すぎ



話題:ダメ人間でごめんなさい




今日は分単位で躁と鬱が入れ替わって大変でした。っていう今も辛い。

ダメ人間すぎて、次のシフトめっちゃ削られてて泣きそう。会社からも必要とされてないんやなって、もう死ぬしかない、死ぬわってお母さんに電話した。

退勤後、皮膚科に向かいながらそんな電話をしたのだけど、病院で特別な治療を受けてテンション上がってまた電話。
帰ってまた死にたくなって、料理しながら上がって、また落ち込んで、暫くしたらハイになってカメラ弄って買い物して、また落ちて...って大変大変。
全てを悪い方向にしか捉えられなくて、彼も困らせて。

精神科の方に夜中だけど電話したら、担当の看護師さんが出てくださって話を聞いてもらって落ち着いて...って感じです。



そうそう、自傷痕の治療が一気に進みました。
テープ貼ってた所だけめちゃくちゃ綺麗になったから、効果はあるみたいです。

で、ポラリスという治療も取り入れることになりました。
シワやたるみ、ニキビ跡などに効くらしく、先生曰く「理論上効果が出るはず」とのこと。出なくても何かすごい悪くなるわけではないから安心して、って。

仕組みは、皮膚のコラーゲンをうんたらかんたらとおっしゃってたけど忘れちゃった...(´nωn`)

目にゴーグルされてたから見てないけど、感覚としては光脱毛と一緒。ジェル塗られてバチンバチン！みたいな。

実験(？)だからか、お安くしてもらえたけど、普通の美容系の病院だと結構高いみたいです。。
効果あるといいなぁ。



とか書いてるうちにアガってきたよ〜もうやだ。寝ろわたし。

兆しが見てえきました



話題:おやすみなさい



今日はおやすみだったので、午後まで寝て、なんとなく生き返ったような気がする。
ロングスリーパー＋起きれなくなるけどよく眠れるお薬飲んだから12時間とか余裕で寝ちゃう。

それから週末にある友人の結婚式の準備。
新札に替えたり御祝儀袋買ったり...筆ペンもなくしたから買いました。

夕方、彼がドライブに連れてってくれて、カフェでハンバーガーセットを早めの夕食としていただいたけど、今更気持ち悪くなってる...(´nωn`)
帰りに温泉にも入って、ゆっくりまったり。癒されました、ありがたい。。

帰宅してからは、いつめんに呼び出された彼と別れて、行きつけのお店で常連さんたちに遅めのバレンタインを。
恒例行事になりつつあるお誕生会の計画立てたりお喋りしたりしながら、何だかんだで閉店時間が過ぎ...それでも解散後こっちに来ると言った彼を待っててくださったマスターと皆様。

こうやって知り合いが増えるの嬉しいです。
今はネットで気軽に知り合えるけど、やっぱり顔を見てお話しできるのっていいよね。

そんな感じで、寝起きから気が立ってたのもいつの間にか落ち着いて、希死念慮も落ち着いて、明日からまた頑張れそうです。

今日より素敵な明日を迎えられるように。

輝きのエチュード聞いて寝よ(アイカツ脳)
ってもう2時やんけー！寝なければ！

投げ出したい



話題:ただいま



早退して病院へ行ってまいりました。
２時間待った、途中意識飛んだ。

メンタル注意です