体が冷えてたのでお風呂に浸かって、そろそろ温まってきたなーという時
この後頭と体洗うの面倒くさい気持ちと体調不良が同時に襲い掛かり、雑に体を拭いて布団に横になっている現在進行系…

体調が良くない
もっと言えば脳内が調子悪いのだろうな
何の脳内物質のバランスが崩れているんだ
もうサプリとかで補わないといけないのだろうか


仕事中にふと、私はACかHSPのどちらの特性があるんだろうって考えてた
HSPは先天的な部分での外部刺激を受けやすい人で、アダルトチルドレンは生まれ育った環境での影響で決まる物だと思う、とてもザックリだけど
何かで見た『親に育ててもらった感覚が薄い』というのも当てはまるそうなので、私はこれは当てはまるかも知れないなぁと

いや、我が親は別に悪い人とかではない
たとえ血の繋がりがあっても無くても合わない人は合わないものだから、そこは拘りは無くて
ただ、今でも私の心に刺さってる母からの言葉があって、

『私はお前達を一人でも生きていけるように育てた』

母としてはそうかもしれないけど、私にはそれこそが私の生きづらさを集約した業の様なものだよなって思う
でもやはり人間ってそこまで完結はしてなくて。自立を促されているようで、時には手の平を返したように私を手放してくれないじゃないってなる事もあった

親とはそんなものかもしれないけど
離れてみてその矛盾に気付いたりもした
私は夫以外の人間とはある程度の距離が必要だなと思う
何で夫だけは大丈夫なのかと思うが、多分生まれ育った環境は違うけど、現在に至るまでの境遇は似通っているから結局は傷の舐め合いなのかね

そんな私は母の思惑通り一人でも生きてはいけるけど、しんどい時に誰かに助けを求めるのは下手くそに育ちましたわ