自分で自分を褒める
自分で自分を認める

よく聞くけど難しいね。
どうしても(それって社交辞令では?)とか(いやいやこの人あの人のほうがすごいし)とか思って、受け入れられないというか。
でもそうやって、自分で自分を天井なしハードモードで評価採点するのも、「謙虚」と見せかけて実は無意味な行動だよな。謙虚から一番遠い性格って、自分でも分かってるからなおさらなのかな。

とある病院で医者との会話
「shinさん頑張ってますね〜」
いやいや、そうですかね?
「そうですよ、だって私、なんにもないのにあなたのこと手放しで褒めませんよ」

たいへん正直な医者で助かる。